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코골이 원인, 심한 코골이 치료와 개선, 수면무호흡증 자가 진단법
많은 사람들이 코골이로 인해 고통을 받고 있습니다. 코골이는 수면의 적으로 수면의 질이 떨어질 뿐 아니라 같이 자는 내 가족과 주변 사람에게 피해를 주죠. 코골이에서 더 심해진 형태로 수면무호흡증을 동반하는 경우도 있는데요 오늘은 코골이의 원인, 치료와 개선방법, 수면무호흡증에 대해 알아보겠습니다. [건강 정보 링크] - 숙면 방해, 잠을 방해하는 식품 몇 가지 코골이가 왜 문제가 될까? 코골이는 단순히 수면의 질 저하와 주변 사람들의 수면을 방해하는 것에 그치지 않고 심폐 계통의 건강상에 악영향을 줍니다. 코골이는 수면 중 산소의 흡수가 적어지면서 뇌에 산소 공급이 약해지는데요 수면무호흡증이 심할 경우 1분 이상의 호흡정지가 이어지면서 저산소증이 발생하고 결과적으로 발기부전, 고혈압, 부정맥, 뇌졸중,..
2022. 7. 18. 22:26
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