건강 정보
갱년기에 좋은 식품 백수오, 백하수오 효능, 부작용
백수오, 백하수오로 불리는 이 식물은 한반도에 자생하는 약초 중 하나인데요 머리카락을 검게 나게 하고 폐경기, 갱년기의 중년에 아주 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 백수오는 한약재이지만 영양제로도 만들어져 시중에 많이 판매가 되고 있는데요 오늘은 백수오, 백하수오의 효능은 어떤 것들이 있는지 정리해보았습니다. 백수오 효과 알아보기 백수오는 갱년기 증상 완화, 소화장애 완화, 관절 건강 등 다양한 효과가 있지만 백수오는 약초로 먹는 방법과 손질하는 방법을 모르는 분들이 많으실 텐데 번거로우신 분들은 백수오로 만들어진 제품 또는 영양제를 알아보세요 1. 갱년기 증상 완화 백수오 속에는 식물성 에스트로겐 성분이 풍부한데요 일정의 여성 호르몬의 역할을 하는 성분으로서 여성 갱년기 증상을 완화시켜 줄 수 있다..
2022. 5. 21. 11:17
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